VITAKTを解約してダイエットに挑戦。

1ケ月間使っていたVITAKT解約しました。
そしてダイエットをはじめました。
今の日本、いや今に始まった事ではないのかな?ダイエット大国となってしまった日本。何故か痩せたら可愛くなるという固定概念。あの子細いし可愛い〜、細くないとこんなファッション出来ない、なんて思う事は当たり前ですよね。
もちろん、私だってそう思ってしまいます。ですが、私が高校生の時に過度なダイエットをしてしまった事が原因で色んなものを失って色んな事を学びました。
皆さんも耳にした事があると思いますが、なかなか世の中に理解してもらえない拒食症と過食症について私一個人の意見を語らせて頂きたいと思います。
もちろん、専門医ではなく体験談なので的確な治療法は語れませんがその時に感じた事や回復した今考える事をなるべく分かりやすいように皆さんに伝えられたらなぁと思います。
今、拒食症に悩んでる方や過食症に悩んでる方、またこれからダイエットを始めようとしている方の力に少しでもなれたら幸いです。
VITAKTを解約しようと思ったのは効果なしと判断したから。でも、これは個人差があるよね。

効果は?彼氏はできた。

VITAKTを使ったおかげか高校生になってその時はかっこよく見えていた彼氏も出来ました。スカートも毎日先生に怒られながら短くして、キャピキャピした高校生ライフを楽しんでいた私。ただ1つ自分が太り過ぎている事を除けば本当に楽しい高校生ライフ。周りを見れば細い子ばっかり!あ〜あ自分も細くなりたいなぁ、なんて毎日思ってました。

でも、高校生活なんてそんな毎日楽しいなんてこと続きませんよね?勉強はあるし、先生には怒られるし何もやりたい事出来ないじゃん、最近は彼氏とも上手くいかないし、、、なんて思っていたら担任から生活指導から部活から自分がやる事全部に怒られる毎日になっていました。そして彼氏とも別れる事に、、、

そこで私は痩せて綺麗になって元彼見返してやる!って思ってまずは食事制限から始めました。これがまたお腹が空いて空いて、ひたすらガムばっかり食べて空腹を紛らわしていました。
本当に空腹ってイライラしますよね、、、
VITAKTをそろそろ解約しないといけないなーって思っていました。

口コミは?

VITAKTを使う前はアットコスメで口コミを調べました。
食事制限を始めてから体重は3キロほど減りました。と、同時に停滞期にもなり、食事制限だけではなくランニングも始める事にしてみました。周りには男友達もたくさん居たので、一緒にランニングに付き合ってもらったり放課後にバスケやバレーなどをしてダイエットに繋げていました。
休日も家の周りをランニングして、お風呂に長時間入って、あんなに空腹が辛かったのに体を動かしているとお腹って空いてても平気なんですよね。慣れってやつなのかな?とにかくお腹が空いたら運動して食事制限もどんどん厳しくしていったんですよ。
そうしたら、思った以上に停滞期はすんなりと乗り越えてさらに2キロ減りました。
体重計に乗るのが楽しみで良く夕飯抜いてました。今考えたら何してるんだって感じですが、、、
でも、数字だけではなく友達からも痩せた?と言ってもらえるようになってダイエットが楽しくて仕方なかったです。
VITAKTの口コミを見て買ってみたけど、ダイエットの方に関心が強くなったので解約を決意。

評判は?

VITAKTの評判は良かったので成分や効果に期待していましたが、化粧品とは全く関係ない話だけど、ダイエットのしすぎで背骨も肋骨も浮き出て、寝る時は骨が当たって痛いんです。しかも、睡眠が取れなくなって頭が働かなくて授業を聞いている集中力も無くなっちゃったんです。自転車で通学していましたが、自転車をこぐ体力も無く、、、
あれだけ空腹が辛かったのに空腹が分からなくなっちゃったんです。お腹は空かないし、何を見ても驚かないし笑わないし感情を表に出す事も体力を使うのでその体力さえも無くなっていたみたいなんです。
当たり前だけど今までと全く違う私についていけなくなった友達は離れていきました。勉強も出来ない、友達も居ない、体は痛いしご飯もいらないし、眠れないし笑えない。何も楽しみを感じなくなったんです。
VITAKTは評判どおり使い勝手は良かった。

楽天では売っていない

VITAKTは楽天で売っていなくて公式サイトから購入。解約する時も返金保証があったからね。
結局、私は当時通っていた高校を中退。1年遅れで別の高校に通い卒業しました。極端なダイエットで拒食症になってから治療する為に食べるようにしたら過食症になったんです。体重はどんどん増えて60キロ超えるほどだったんですけど、その高校で出来た友達やクラスメイトはさまざまな悩みを持っている人が多く、自分は自分。他人は他人。一瞬、冷たそうに感じるかもしれませんが程よく距離があって自分を見つめる時間があって私には丁度良かったんです。
私はこうだけど、彼女はこういう人なんだって痩せてるだけが魅力じゃないんだって食べ過ぎちゃっても太っちゃっても笑う人が良いんだなって思えるようになったんです。ダイエットって心まで痩せたらダメなんだなって思い知らされました。
自分を受け止める事で過度なストレスも減り、過食の回数も減り、その代わり笑う回数が増えたんです。
VITAKTを使い続けたおかげでお肌の調子だけは維持できた。でも、高いので解約を検討中。

VITAKTを解約、ダイエットのまとめ

VITAKTはワタシ的には超おすすめ。でも、色々な事情があって解約。
ダイエットは、それなりに楽しいと思うんですよ。自分との闘いではあるけど、やった分だけ数字に出るから嬉しさも悔しさもすぐ分かるし。太いよりは適正の体系が健康にも良いと思うし。
ダイエットする事によって体力がついたり栄養面に詳しくなったりするので過度じゃなければ悪い事って少ないと私は思います。当たり前に着たい服が着れるようになれば自信もつくし、まぶたが痩せると二重になったりする場合もありますよね笑
ただ、気を付けてほしいのは過度なダイエットで短期間のうちにすごく体重が落ちてしまう事!そこだけ注意を忘れないで下さいね!
VITAKTは返金保証があるのでもしお肌に合わなければ解約できるので安心。

VITAKT ←VITAKTのレビュー記事はめちゃ参考になりました。

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マイプロテインの味で人気なのはどれ?

今一番気になるのは運動不足。学生時代は陸上部でスリムな体型だったのに今では下っ腹がだらしなくてヤバイ。もちろん腹筋は割れていない。
会社と家の往復の毎日だけの生活を変えようと考えて思い切って電車通勤を自転車通勤に。

マイプロテインって知ってる?

それと同時にサプリメントを購入して本格的にダイエットを始めることを考えました。

私が使っているのは2016年11月に日本に進出してきたマイプロテイン

これ、めっちゃ良いっすよ。

とにかく安い。日本で買う半額位で買えるものがゴロゴロ。

初回はが分からないけど紹介コードを使えば全商品25%OFFで買えるので超オススメ。

使い方はマイプロテインの味で詳しいのはここ!見てみてください。

クロスバイク&BCAA、HMBを購入

どうせならカッコイイ自転車で通勤しようと考えて7万円のクロスバイクを購入。

自転車通勤を始めた1ケ月目はかなり辛かったけど、今ではメリットしか感じていなくてどうしても伝えたいと思ったので書いてみました。

会社まで車で20分かかるんだけど、運動不足解消&仕事への姿勢が大きく変わったんです。
仕事終わってから自転車で1時間半もかけて帰るのって大変なんじゃないの?って思う方もいると思うけど、そんなの最初だけ。

マイプロテインでBCAAやHMBも購入しているので自転車通勤の疲れもすぐに回復してしまいます笑

失敗談&味は良い

マイプロテインのサプリメントをうまく活用し自転車通勤が波にのってきた矢先に事件が!!

自転車通勤を始めて苦労したのは通勤途中にタイヤがパンクしてしまい会社に遅刻してしまったこと。

上司からこっぴどく怒られてしまい反省。
自転車通勤で大事なのは自転車のメンテナンスとタイヤがパンクした時に 対処できるかどうか、余裕を持って家を出発することができるかなど。

パンク時に使えるタイヤのチューブ を 常備してタイヤ交換する時間も考えた上で家を出発。一番苦労するのは天候。

晴れている日は全く問題ないのですが、雨の日や、夏場の暑い日冬場の寒い日に会社に遅刻しないように行くことが本当に大変。

夜の運転は危ないので 車のライト並みに明るい自転車に付けれるレーザーライトを使用中。電池が切れると事故につながるので毎日充電は欠かせません。

来週の週末にクロスバイクのメンテナンスも欠かせないので休日も時間を 計画的に使わないと翌週の通勤に響くので一大事。

マイプロテインのプロテインで好きな味はクッキーアンドクリームとストロベリークリーム、ブルーベリー&チーズケーキ、抹茶味です。

まとめ

マイプロテインで最初購入する時海外通販なので不安だったのですが、紹介コードを使って初回25%OFFで買えたのが大きな転機になりました。

これからもマイプロテイン&クロスバイクで頑張ります!

応援してくれよな!

 

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女性のHMBサプリでダイエットに挑戦!

はじめまして。ピンチ系女子です。

いくらお金がなくても闇バイト、裏バイト、即金には手を出しません。。。

初投稿はダイエットについての話です。

ダイエットについて

夏に気になるのが水着です。下っ腹お腹ぽっこりが周りの友達や気になる人に見られるのが嫌で大胆な水着を着ることができません。20代の頃は自慢のプロポーションで男を虜にしてきた私ですが30代の私にはもうすの勢いがありません。

夏には手遅れですが、ダイエットを始めよう、そして、彼氏をGETしようと考えた私はインターネットでダイエットサプリを探しました。でも、どれが本当に良いのかよく分かりませんでした。女性向けのHMBがあればいいなーって思っていました。

女性向けHMBとの出会いはテレビ

たまたま見ていた情熱大陸でAYA(アヤ)さんという超ストイックにトレーニングをしている方の番組を見てこの人のような体を目指したいと思うようになりました。アヤさんに興味があったので色々調べていると女性用のHMBというサプリをプロデュースしていることを知りました。

こういうサプリを購入するのは初めてだったのでコールセンターに色々質問してみました。質問した内容は「初心者でも効果は期待できるか?」「効果を期待できなかった時の返金保証制度は?」「飲み方は?」「品質は安全か?」「プロテインとの違いは?」などです。

どの質問にも軽快に答えてくれました。

評判は少ないけど個人的には満足

まだ発売されて2ケ月くらいしか経っていないので口コミや評判はほとんど見つかりませんでしたが、ジムのトレーナーでもあるAYA(アヤ)さんがプロデュースしている女性のHMBだから間違いないだろう!と思って注文してみました。

注文するとトレーニング用DVDと共に届きました。

とにかく毎日飲むことが大事だと同梱されていた紙に書いていたので運動する日・しない日かかさず1ケ月飲んでいます。現在、2ケ月目に入っていますが、少しづつ効果を実感し始めました。普段エスカレーターやエレベーターに乗るところを階段に変えたぐらいしか運動をしていませんが体重は1ケ月で2kg落ちました。これってすごい事だと思います。もっと早く知りたかったよ~!というのが本音です。女性用のHMBとクレアチンのことは詳しくは分かりませんが間違いなくダイエットには有効な成分ですね。評判はどんどん良い内容のものが増えていくんじゃないかな?と個人的には思っています。

>>>下記サイトで書かれていた口コミがとても参考になりました<<<

HMB 女性

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